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bgduisburgwest

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❗️Die Saison 2020/2021 wird nicht mehr ausgetr ❗️Die Saison 2020/2021 wird nicht mehr ausgetragen. Wir als Verein stehen natürlich voll und ganz hinter dieser Entscheidung. Wir geben uns weiterhin Mühe, euch das bestmögliche (Online) Training zu bieten und hoffen, euch damit für die nächste Saison bereit zu machen. Bleibt gesund! Mehr Infos dazu findet ihr hier https://basketball.nrw/verband/amtliches/3240-saison-2020-2021-wird-nicht-mehr-ausgetragen
🏋🏾🏋🏻‍♂️🏋🏼‍♀️ Es geh 🏋🏾🏋🏻‍♂️🏋🏼‍♀️ Es geht wieder los! Nach unserer Laufchallenge im Januar, wollen wir weiterhin mit Euch fit bleiben und die sportlichen Jahresvorsätze auch im Februar beibehalten. Wie schon im Dezember, bieten wir wieder wöchentlich unsere BG Workouts für alle Mitglieder (auch ehemalige zählen) an. Ob jung oder alt, groß oder klein, jeder ist herzlich willkommen mit zu schwitzen. Denn das Motto lautet stets: Fit gegen Corona! ❗Ein paar Infos zum Ablauf: ➡️ Wann: jeden Samstag im Februar um 15 Uhr ➡️ Wo: Zoom Online Meeting (Link wird über die Coaches versendet) ➡️ Was braucht ihr: Jede Menge Spaß, festes Schuhwerk, eine Matte und einen Ball Wir freuen uns auf Euch und unser erstes gemeinsames BG Workout in 2021! Bis Samstag, Franzi & Charlotte
Unbesiegbare Sieger 🥳 Mit dem 1. Februar ist u Unbesiegbare Sieger 🥳 Mit dem 1. Februar ist unsere Januar Laufchallenge auch schon wieder vorbei. Obwohl es zwischenzeitlich ein sehr spannendes Rennen war, konnte das herausfordernde Team - unsere Damen 1 - nicht geschlagen werden. ❤️Einen großen Dank an alle, die mitgemacht haben! Es ist toll, dass wir uns gegenseitig so zu persönlichen Höchstleitungen motivieren konnten. Bleibt weiterhin gesund und haltet euch und euer Team fit. Wir sehen uns bei den Homeworkouts 🤗 🥇Damen 1: 1466 km 🥈Herren 1: 1171 km 🥉Damen 2: 842 km 💪🏽AußerKonkurrenz: 627 km 💪🏽U18W: 61 km #trotzdemsport #laufchallenge #laufchallenge2021 #basketball #basketballneverstops #basketball🏀 #basketballplayer
🥳🥳🥳 Ein frohes neues Jahr wünscht euch 🥳🥳🥳 Ein frohes neues Jahr wünscht euch die BG Duisburg-West! Damit wir gemeinsam unsere guten Vorsätze umsetzen und weiterhin fit bleiben, hat sich unsere 1. Damenmannschaft etwas überlegt. ➡️ In der neuen Laufchallenge tritt euer Team gegen die Damen 1 an. ➡️ Sammelt eure gelaufenen Kilometer in einer Laufapp (in Adidas Running lassen sich z.B. Gruppen bilden) und schickt die Zahl an uns. ➡️ Der Zwischenstand wird einmal pro Woche veröffentlicht. 🏆 Schafft ihr es, unsere Mädels zu überholen?
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